Accompagnement psychologique

Accompagnement psychologique pour les adultes

Il y a d’une part le moment où les cicatrices ou les brûlures sont survenues, qui peut avoir un impact considérable et devenir un souvenir difficile à supporter. Mais après, s’ouvre aussi une période de charge et de stress supplémentaires : la douleur et l’inconfort à encaisser, les soins des brûlures parfois pénibles et chronophages, une éventuelle hospitalisation, des opérations et une période de rééducation intensive. Intégrer les cicatrices dans votre image de vous-même, apprendre à gérer les réactions de votre entourage, être confronté au lieu de l’accident et reprendre le travail peuvent aussi, chacun à leur manière, représenter des défis difficiles.

Comme pour beaucoup d’épreuves de la vie, cette période peut être l’occasion de tirer d’importantes leçons de ces défis supplémentaires. Souvent, les patients brûlés trouvent leur chemin vers la guérison, même dans ces circonstances difficiles. Mais parfois, il est plus difficile de trouver un nouvel équilibre et vous vous sentez bloqué. Dans ce processus d’acceptation souvent intense, un soutien supplémentaire peut être bienvenu (même quand tout se passe bien). Il peut être utile d’envisager un accompagnement psychologique dans les situations suivantes :

• Vous remarquez que repenser au moment où les cicatrices/brûlures sont survenues reste émotionnellement chargé, au point de vous gêner dans votre vie quotidienne.

• Vous revivez le moment où vous avez subi les brûlures et/ou les cicatrices, ou vous faites des cauchemars récurrents.

• Vous vous sentez très irritable et supportez peu de choses.

• Vous évitez tout ce qui a trait à l’accident et êtes peu en contact avec vos émotions.

• Vous remarquez que les réactions des autres face à vos brûlures et/ou cicatrices vous mettent encore souvent en colère ou vous attristent, et vous ne savez pas comment y réagir.

• Vous avez du mal à regarder vos cicatrices et à les intégrer dans votre image de vous-même. Vous êtes aux prises avec un sentiment de honte.

Chez Oscare, nous souhaitons vous aider à traverser ce processus. Parfois, nous le faisons par une thérapie de soutien par la parole et, si nécessaire, nous utilisons l’EMDR pour travailler sur certains souvenirs qui restent émotionnellement chargés.

Lors d’un premier entretien, nous examinons les difficultés rencontrées et discutons d’une approche possible.

Accompagnement psychologique pour les enfants

Les enfants expriment l’impact émotionnel des cicatrices et/ou des brûlures à leur manière.

Chez les jeunes enfants (bébés, tout-petits et enfants de maternelle) :

• Sentiments d’impuissance ou de peur.

• Casser des objets.

• Difficulté à se séparer, besoin de s’accrocher.

• Peur d’aller dormir et rêves de monstres.

• Jeux dans lesquels l’enfant rejoue sans cesse ce qui s’est passé.

• Devenir anxieux et bouleversé dans un contexte médical

Chez les enfants de l’école primaire :

• Se faire du souci pour leur propre sécurité et celle des autres.

• Images imaginaires agressives et effrayantes.

• Un sentiment de culpabilité excessif.

• Troubles du sommeil et cauchemars.

• Plaintes physiques liées au stress, comme des maux de ventre ou de tête.

• Être submergé par le chagrin et les peurs.

Chez les adolescents :

• Sentiments de honte ou de culpabilité liés à l’événement.

• Peur d’être perçu comme différent ou anormal, de ne plus faire partie du groupe.

• Fantasmes de vengeance ou de punition.

• Davantage de conflits avec les parents.

• Recherche de l’isolement social.

• Expérimentation de situations à risque, de relations sexuelles non protégées ou de drogues, conduite dangereuse.

• Perspectives d’avenir limitées.

Dans de nombreux cas, ces difficultés sont temporaires et disparaissent d’elles-mêmes avec le temps. En tant que parent, vous soutenez vos enfants en laissant de la place à ce processus et, dans la mesure du possible, en répondant à leur besoin accru de sécurité et de prévisibilité. Certains parents continuent aussi à porter un sentiment de culpabilité lourd et difficile à surmonter. Ou vous constatez peut-être que les brûlures et/ou cicatrices de votre enfant sont devenues un défi supplémentaire dans son éducation et vous font douter de votre approche éducative.

Vous êtes tout de même inquiet ? N’hésitez pas à nous contacter pour un entretien afin d’exprimer vos doutes ou préoccupations de parent et de voir si et comment un soutien supplémentaire peut être apporté.

Les parents sont toujours impliqués dans l’accompagnement psychologique d’un enfant ou d’un jeune. Nous savons en effet que le cheminement des parents et celui des enfants vont souvent de pair. L’accompagnement peut prendre la forme d’une guidance parentale, où les parents viennent eux-mêmes en entretien, ou d’exercices de dessin et de jeu, d’un entretien et – si indiqué – d’EMDR avec l’enfant lui-même.

Les frères et sœurs peuvent eux aussi avoir besoin d’aide, car il ne faut pas sous-estimer l’impact que ces événements peuvent avoir sur eux. Ils étaient peut-être présents lors de l’accident ou ont reçu moins d’attention pendant un certain temps en raison de l’hospitalisation et des soins de leur frère ou sœur.

Lors d’un premier rendez-vous, nous examinons vos préoccupations et discutons d’une approche possible.

Accompagnement psychologique pour les partenaires

Le partenaire d’une personne ayant subi des cicatrices et/ou des brûlures peut, lui aussi, traverser bien des épreuves. Peut-être souffrez-vous du fait que votre partenaire a du mal à surmonter ce qui s’est passé, ce qui vous cause également du stress. Une apparence modifiée peut avoir des conséquences sur l’image que votre partenaire a de lui-même et influencer l’intimité de votre relation. Peut-être avez-vous vous-même du mal à accepter les changements physiques de votre partenaire. En tant que partenaire, vous êtes vous aussi le bienvenu chez Oscare pour pouvoir aborder des sujets douloureux ou difficiles à évoquer.

Il n’existe pas de solutions toutes faites. Pourtant, mieux comprendre ce qui se joue, partager et élargir les points de vue peut souvent faire une grande différence dans la manière dont les problèmes sont vécus. Cela permet souvent d’approfondir la relation, ce qui apporte quelque chose de précieux aux deux partenaires.